Cercetătorii Lawrence Katz şi Mamung Rubin au constatat că pentru a preveni topirea creierului din cauza rutinei, trebuie făcută o stimulare suplimentară a creierului adică trebuie stimulată cealaltă emisferă decât cea folosită uzual pentru o activitate.

Începând cu anul 2000, cei doi au creat Neurobionica, care presupune crearea unui efort suplimentar pentru creier.

Sunt recomandate următoarele exerciţii de stimulare a celeilalte emisfere:

• Puneţi ceasul la cealaltă mână
• Spălaţi dinţii cu cealaltă mână
• Schimbaţi drumul spre sau dinspre o destinaţie
• Mergeţi în casă cu spatele
• Priviţi cu ochii strânşi
• Uitaţi-vă la fotografii , ţinându-le cu susul în jos
• Încercaţi diferite arome pentru a stimula cerul gurii
• Priviţi ceasul în oglindă
• Ţineţi mouse-ul cu cealaltă mână
• Ţineţi tacâmul în cealaltă mână când mâncaţi
• Tăiaţi pâinea cu cealaltă mână
• Faceţi alte exerciţii, opuse rutinei zilnice.