Skip to main content

Această dietă previne demența

Această dietă previne demența

O dietă bazată pe consum de pește, ciocolată neagră și vin roșu te ajută să previi apariția demenței. Ultimele studii din domeniu sugerează faptul că o dietă bogată în consum de pește gras cu omega-3, precum somon sau macrou, dar și cacao pură, ciocolată neagră și vin roșu reduce semnificativ riscul de Alzheimer, pentru că […]

Natural News: Legătura de necontestat dintre GLIFOSAT și AUTISM

Glifosatul, cunoscut și sub numele de Roundup, cu care a fost lansat pe piață de Monsanto, este erbicidul cu cea mai mare utilizare de pe mapamond. Folosit în grădini, ferme sau locuri de joacă de pe tot cuprinsul lumii, Roundup a fost ani la rândul cel mai vândut erbicid. Foarte multe s-au spus despre impactul glifosatului […]

Este Soarele antidotul depresiei?

Zilele lungi de vară sunt salvarea persoanelor cu tulburare afectivă sezonieră. Aceasta este o formă de depresie care se manifestă doar toamna şi iarna. Tulburarea afectivă sezonieră (TAS) apare mai frecvent la femei, în intervalul de vârstă 20-40 de ani. Potrivit clinicii Cleveland din Ohio, 4-6% din americani suferă de această boală. Însă procentul celor […]

Așa scapi de depresia din sezonul rece!

Schimbarea anotimpurilor și mai ales trecerea la ora de iarnă poate avea anumite repercursiuni asupra sănătății tale. Iată cum să te ferești de ele. Anotimpul rece vine la pachet uneori cu o doză de romantism, însă în cazurile nefericite romantismul pălește în fața reumatismului. Și asta nu este singura problemă, trecerea la ora de iarnă, […]

Îţi urăşti serviciul? Eşti predispus tulburărilor mintale

Persoanele care au un loc de muncă pe care îl urăsc sunt predispuse problemelor mintale, situaţia fiind similară cu cea a şomerilor, sunt de părere oamenii de ştiinţă australieni. Stresul, relaţia proastă cu colegii sau şeful, dar şi condiţiile precare de la serviciu pot afecta persoana la fel de mult ca şi lipsa unui loc […]

Combate stările depresive în mod natural

Anumite terapii, alimente sau suplimente alimentare, pe lângă un tratament oferit de medicul specialist, pot regla sistemul nervos și alunga stările depresive. Antidepresive naturale mineralele și vitaminele hrănesc și reglează sistemul nervos. Este vorba despre magneziu, acizii grași Omega-3, vitamina B12, acidul folic, triptofan. Se pot procura din avocado, fructe și legume verzi, cacao, nuci, […]